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TRAND LEADER & SPECIAL REPORT

우리 삶의 인과관계 목표와 성장

도서

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음식으로 마음이 한결 느슨한 상태가 되면 사랑을 주기가 더 쉬워진다 음식의 위로

모든 걸 잃었다고 느꼈을 때, 우리를 일으켜주는 ‘위로 음식’. 지치고 힘들 때, “일단 맛있는 걸 먹자”고 건네는 위로는 다정하다. 이러한 위로를 건네는 사람들은, 음식이 어떻게 우리의 인생을 절망에 빠지지 않도록 하는지 아는 사람이다. 풍요로운 음식이 차려지고 사랑하는 사람들로 흥성거리는 식탁을 좋아하지 않는 사람은 없을 것이다. 재료를 구하고 씻고 다

건강

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겨울철 혈관건강의 적신호 심혈관질환 증상과 예방법

겨울철은 낮은 기온과 짧은 일조시간으로 혈관과 기관지가 수축되면서 혈압이 상승하고 염증이 생기기 쉽다. 그만큼 심혈관 및 말초혈관질환 발생 위험이 증가한다. 심뇌혈관질환은 우리나라 전체 사망의 1/4을 차지할 정도로 질병 부담이 크고, 발생 시 사망이나 심각한 장애를 초래할 수 있어 주의가 필요하다. 그러나 충분히 예방은 가능하다.

인터뷰

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목표를 이루는 사람은 계획부터 다르다

또 다시 한 해가 가고 있다. 무엇보다 아쉬움이 쌓이는 이맘때 당신은 무엇을 돌아보며 가는 해를 배웅하고 있는가? 못다한 사랑이라면 꽤나 낭만적인 마무리가 될 터이지만 대부분은 이루지 못한 목표에 초조해 하며 괜한 반성을 하고 있을 것이다. 태어나 목적의식을 갖는 사회인이 되면서 우리는 늘 이 리츄얼(Ritual)을 해마다 반복한다. 목표를 세우고 작심삼일

SPECIAL REPORT & KSD CULTURE

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새벽 4시 30분, 변화의 씨앗을 심는 시간

2017년 말, 나는 미국에서의 모든 공부와 1년 간의 법원 펠로우십을 끝내고 한국으로 돌아와 대기업 사내 변호사로서 사회생활을 시작했다. 로스쿨 진학부터 변호사 시험 합격까지 지난한 공부의 마침표를 찍고 안정적인 삶을 살게 되다니 세상 모든 걸 다 가진 느낌이 들었다. 나의 하루는 다른 직장인처럼 평범하게 흘러갔다. 아침에 일어나 출근 준비를 한 뒤 버

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어제보다 나은 나를 위해 성장을 돕는 플랫폼

무한경쟁 사회 속에서 치열하게 남과 경쟁하던 시대는 지났다. 일과 삶 어느 것 하나 놓치고 싶지 않고 끊임없이 자신을 업그레이드하기 위해 노력하는 당신. 퇴근 후 TV를 보며 무의미하게 시간을 보내는 대신 취미를 키울 수 있는 액티비티를 즐기며, 주말에도 자신만의 프로젝트를 완성해 나간다. 자신을 위해 투자를 아끼지 않는 이들의 삶을 한층 풍요롭게 해줄 다

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사회적 ‘성공’보다 개인의 ‘성장’ 추구하는 업글인간

‘업글인간’은 에서 올해를 대표하는 키워드 중 하나로 선정한 단어다. 업그레이드(Upgrade)와 인간의 합성어로, 자신을 업그레이드하기 위해 꾸준히 노력하고 실천하는 사람을 뜻한다. 자기계발에 아낌없이 투자하는 이들은 다방면에 관심을 가지고 적극적으로 활동하며 성장과 발전을 꿈꾼다.

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여행할 때 당신은 대만족인가요? 대만 타이페이

대만이라는 나라를 기억하는 건 아마도 세대를 가르는 일이 될지 모른다. ‘라떼는 말이야’가 어울리는 세대는 ‘장개석’이라는 인물을 통해 대만과 그들의 아픈 역사를 배웠다. 그러나 이들을 꼰대로 정의하는 세대에게 대만은 라는 예능 프로그램이 교과서가 되었다. 어찌되었든 역사책을 통해 배웠던 라떼는 말이야 세대는 이 나라의 매력을 충분히 알지 못한다. 표정이

e-book

발행인이명호

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